Iść szybciej, zobaczyć więcej. Wydaje mi się, że te cztery słowa bardzo dobrze oddają istotę speed hikingu. Czytając ten wstęp, niektórzy mogą się zastanawiać, czy trafili do właściwego, zgodnego z tytułem artykułu. Tak, ten tekst dotyczy spodni Columbia Titan Peak. O speed hikingu wspominam natomiast nie bez powodu, ale o Więcej…
Co najczęściej jesz w górach? W moim przypadku odpowiedź brzmi… to zależy. Rodzaj przygotowywanego przez mnie posiłku rożni się bowiem w zależności od miejsca i długości wyjazdu oraz tego, co akurat mam w lodówce 😉 Jeśli wybieram się na jednodniowy trekking to z reguły na szlaku zjadam zrobioną rano kanapkę. Więcej…
Obcisłe getry są takie “niemęskie”! To przekonanie bardzo mocno zakorzeniło się w naszym społeczeństwie. Co z tego, że jest to odzież wygodna i elastyczna. Getry są “niemęskie”, więc wszystkie te zalety tracą na znaczeniu. Z tego raczej zacofanego przekonania wybijają się powoli kolejne grupy osób dla których od “niemęskiego” wyglądu Więcej…
Wychodząc w teren najlepiej ubierać się warstwowo. To prawda znana od dawna i nadal w pełni aktualna. Taka forma ubioru jest szczególnie przydatna w górach, bo pozwala szybko reagować na zmieniające się warunki atmosferyczne. Warto pamiętać, że temperatura powietrza spada wraz ze wzrostem wysokości. Nawet jeżeli po wyjściu na szlak Więcej…
Hoka One One to marka znana przede wszystkim z produkcji butów biegowych. Cechą charakterystyczną ich obuwia jest ogromna podeszwa, dzięki której buty Hoka One One oferują amortyzację na poziomie niespotykanym w innych modelach biegowych czy górskich. Masz już dość twardego i niewygodnego obuwia w góry? Jeśli tak, powinno Cię zainteresować, Więcej…
Odpowiednie nawodnienie podczas biegu albo intensywnego wypadu w góry to bardzo istotna kwestia. Nie tylko latem, choć to głównie o tej porze roku musimy najczęściej uzupełniać płyny. Sam jestem osobą, która w terenie pije bardzo dużo. Jednocześnie staram się rezygnować z butelek plastikowych i zawsze gdy to możliwe, korzystam z Więcej…
Każdy człowiek potrzebuje wody, choć nie wszyscy w takich samych ilościach. Osobiście należę do osób, które w terenie piją bardzo dużo. Staram się więc, aby picie było maksymalnie efektywne i nie przeszkadzało mi w pokonywaniu kolejnych kilometrów. Dlatego już od dawna w moim górskim ekwipunku znajduje się bukłak systemu nawadniającego. Więcej…
Uniwersalność to z reguły bardzo pożądana cecha, zwłaszcza w przypadku sprzętu górskiego czy turystycznego. Oczywiście nie mówię o uniwersalności typu „jeden do wszystkiego”, bo taka najczęściej się nie sprawdza. Jeśli jednak produkt można wykorzystywać w terenie na dwa, trzy lub nawet więcej sposobów to bez wątpienia jest to jego duża Więcej…
Marcin Świerc to znany polski biegacz długodystansowy. Karierę biegową rozpoczął w 2002 roku, ale czas jego największych sukcesów to dopiero ostatnie lata. Wielokrotnie reprezentował Polskę na Mistrzostwach Europy i Świata. Zwyciężał w wielu zawodach, w tym w maratonie na Wielkim Murze Chińskim w 2017 roku. Największym sukcesem Marcina było natomiast Więcej…
Jakie cechy powinien mieć dobry śpiwór? To zależy od warunków w jakich planujemy go używać. Ostatnio szukałam dla siebie śpiwora na wiosnę i jesień. Pod namiot i nie tylko. Założyłam, że śpiwór powinien przede wszystkim dobrze izolować od zimna, bo jestem osobą która często marznie. W okresie przejściowym noce bywają Więcej…